Yoga by the sea

Il programma include:

  • • Squisita colazione à la carte servita nel ristorante Nobilion
  • • Minibar gratuito con bibite e snack, rifornimento giornaliero
  • • Utilizzo della zona umida Ikalia Spa con sauna finlandese, sauna a vapore, stanza del sale, lettini con cromoterapia, idromassaggio idroterapico, zona relax
  • • 15% di sconto massaggi e trattamenti Ikalia Spa dal Lunedi al Venerdi.
  • • Uso di Ikalia Fitness studio
  • • Uso della piscina esterna con acqua di mare riscaldata (aprile-ottobre)
  • • Uso della spiaggia privata dell'hotel - Sea Deck (maggio-settembre)
  • • Utilizzo degli impianti sportivi - minigolf, campo da bocce, tavole SUP
  • • Garage gratuito
  • • Servizio completo del nostro Maestro – guest experience team


    Yoga by the sea - programma lifestyle:

    Yoga - lifestyle program:
  • • 1 consulenza benessere & yoga con i nostri terapisti spa e con il nostro istruttore di yoga (a persona / 30 min)
  • • 2 sedute di yoga mattutino lungo la passeggiata Lungomare, con istruttore di yoga privato (a persona / 60 min)
  • • 1 rilassanti rituali di rilassamento sonoro con ciotole di cristallo (a persona / 40 min)
  • • 1 massaggio di stretching muscolare con rituale di meditazione Zero body gravity (a persona / 70 min)
  • • 1 massaggio di cristalloterapia con rituale di meditazione Zero body gravity (a persona / 100 min)
  • • Sconto del 15% su notti aggiuntive (3+ notti)

Yoga by the sea

Lo yoga è un'antica disciplina indiana spirituale e fisica che, attraverso una specifica combinazione di movimenti del corpo con tecniche di meditazione e respirazione, ritrova le fonti della nostra energia vitale interiore - "prana". La pratica dello yoga aiuta ad affrontare i problemi e lo stress quotidiani, e allo stesso tempo ha un effetto benefico sul nostro corpo. Che siate un esperto "yogi", un atleta o un principiante assoluto, durante la consulenza creeremo un programma completamente personalizzato, su misura per le vostre esigenze e la vostra forma fisica.

Il programma yoga si concentra sul processo terapeutico con l'obiettivo di raggiungere un completo equilibrio tra corpo, mente e spirito, e gli esercizi stessi si svolgono al mattino lungo la bellissima passeggiata Lungomare, in totale armonia con la natura.

Oltre agli esercizi di yoga, il programma offre anche tecniche di meditazione sonora uniche nel loro genere con l'ausilio di terapie curative con ciotole di cristallo sonoro, tecniche di allungamento muscolare con massaggio e massaggio ai cristalli con I rilassanti rituali di meditazione nel nostro Zero Body Gravity.

Soggiorno minimo 3 notti.

Per prenotazioni minimo 5 giorni prima dell'arrivo.

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